2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
|
1554 kcal
|
脂質: 70.09g | たんぱく質: 78.67g | 炭水化物: 152.50g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Рот Фронт Конфета Батончик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|