2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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982 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 42.35g | 炭水化物: 143.39g.
朝食: Обычные Блины, Овсяные Хлопья. 昼食: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Смешанные Овощи (Замороженные), Печеночные Котлеты, Гречка Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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