2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1015 kcal
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脂質: 49.70g | たんぱく質: 35.92g | 炭水化物: 104.39g.
昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Schlagsahne (Geschlagen), Confiserie Firenze Kuchenschnitten Apfel, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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