2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1651 kcal
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脂質: 44.58g | たんぱく質: 125.92g | 炭水化物: 187.06g.
朝食: Milch 2% Fett, Nestle Caro Kaffee, Woerle Emmentaler, Hütthaler Farmerschinken, Блины на Молоке. 昼食: Блины на Молоке, Лосось. 夕食: Ei, Fini's Feinstes Weizenmehl Glatt, Billa Topfen. 軽食/その他: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Erdbeeren. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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