2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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866 kcal
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脂質: 33.25g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 122.77g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Блинчики, Своя Линия Персик Консервированный, Яблоки, Овсянка. 昼食: Хлебец, Борщ. 夕食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 軽食/その他: Винегрет, Блины, Активиа Йогурт, Банан, Апельсин, Киви, Яблоки, Хлебец. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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