2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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2078 kcal
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脂質: 62.40g | たんぱく質: 61.95g | 炭水化物: 315.67g.
朝食: Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi, Beyaz Ekmek, Yumurta, Sucuk. 夕食: Susamlı Simit. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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