2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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1031 kcal
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脂質: 52.92g | たんぱく質: 19.54g | 炭水化物: 118.29g.
朝食: Coca-Cola Diet Coke, Coffee, Burger King Hash Browns (Small). 昼食: Cornbread Stuffing, Toasted Rye Bread, Butter. 夕食: Coffee. 軽食/その他: M&M's Peanut Chocolate, General Mills Chex Mix Traditional, Sandwich. もっと...
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2706 kcal
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運動:
Walking/3.5 mph - 2 分, Sorting Magazines - 5 分, 真空掃除 - 5 分, 座る - 10 時間, Making the bed - 10 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間 23 分, 浴びる - 15 分. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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