2018年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.0 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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2294 kcal
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脂質: 184.48g | たんぱく質: 132.35g | 炭水化物: 33.80g.
昼食: Cello Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps, Great Value Thinly Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Colby Jack Cheese. 夕食: Daisy Sour Cream, Cache Valley Monterey Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Fathead Pizza. 軽食/その他: Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Sugar Free Gelatin Snacks. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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