2018年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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700 kcal
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脂質: 57.45g | たんぱく質: 26.33g | 炭水化物: 17.74g.
軽食/その他: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Subway Cebola, Pimentão Verde, Tomates, Perdigão Linguiça na Brasa. もっと...
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週に7 kg増量中
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