2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
2697 kcal
|
脂質: 81.42g | たんぱく質: 130.56g | 炭水化物: 360.15g.
朝食: Great Value Canola Oil, Kroger Eggs (Extra Large), World Classics General Tso's Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Thomas' New York Style Plain Bagel. 昼食: Dunkin' Donuts Blueberry Bagel, Kroger Eggs (Extra Large). 夕食: Abner's Abner's Sauce, Abner's Plain Baked Potato, Abner's Coleslaw, Abner's Grilled Chicken (1 Tender), Abner's Garlic Bread. もっと...
|
週に3.8 kg増量中
|