2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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669 kcal
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脂質: 60.69g | たんぱく質: 33.98g | 炭水化物: 14.59g.
昼食: Sadia Bacon, Ovo. 夕食: da Nona Amendoim Torrado sem Pele, Iogurte de Kefir, Frimesa Linguiça Toscana. 軽食/その他: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Coco Do Vale Coco Ralado, Iogurte de Kefir. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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