2018年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
1122 kcal
|
脂質: 80.67g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 36.65g.
朝食: Vitalin Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Café, Ovo (Inteiro). 昼食: Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Avelã. 軽食/その他: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Faixa Azul Queijo tipo Brie. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|