2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
1583 kcal
|
脂質: 41.10g | たんぱく質: 114.94g | 炭水化物: 193.73g.
朝食: Valio Сыр Чеддер, Gullon Печенье Мария Лигера, Яйцо Всмятку, Кофе, Братья Чебурашкины Творог 2%, BioMeals Dieta-Jam Брусника, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. 昼食: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Достаевский Ролл Самурай, Достаевский Ролл Американский. 軽食/その他: Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Eco Botanica Зефир. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|