2018年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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1108 kcal
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脂質: 52.51g | たんぱく質: 42.89g | 炭水化物: 119.60g.
朝食: Aldi Madeleine , Pâturages Lait Entier, Myprotein High Protein Chocolate. 昼食: Oranges, Myprotein High Protein Chocolate , Oeuf Dur, Fromage à Raclette. 夕食: Auchan Mojito sans Alcool . 軽食/その他: Clémentines, Pommes Pink Lady. もっと...
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体重に変化ありません
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