2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
1904 kcal
|
脂質: 42.21g | たんぱく質: 101.46g | 炭水化物: 273.50g.
朝食: Белый Лаваш, Гуляш из Говядины, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. 昼食: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. 夕食: Печень Говяжья Жареная, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. 軽食/その他: Банан, Хлеб Дарницкий, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Киевхлеб Сушки Горчичные. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|