2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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2353 kcal
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脂質: 119.31g | たんぱく質: 59.36g | 炭水化物: 251.46g.
朝食: Mandarine, Grünländer Chili & Paprika, Herzgut Buttermilch, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Wilhelm Brandenburg Guts-Kräutersülze, Äpfel, Muffin. 昼食: Saint Albray Französischer Weichkäse, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Muh-Muhs Brotaufstrich, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wasa Vollkorn. 夕食: Erasco Hackbällchen Schwedische Art Köttbullar. 軽食/その他: Karamalz Karamalz, Kinkartz Waffel Eier. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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