2018年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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905 kcal
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脂質: 20.99g | たんぱく質: 28.87g | 炭水化物: 152.43g.
朝食: Банан, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные. 昼食: Ашан Пряник Шоколадный, Подлива из Говяжей Печени, Рис Вареный. 軽食/その他: Sula Леденцы. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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