2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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936 kcal
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脂質: 34.73g | たんぱく質: 66.40g | 炭水化物: 91.98g.
朝食: Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. 昼食: Козий Сыр (Мягкий), Салат Витаминный, Тефтели с Рисом. 夕食: Салат из Рукколы, Судак Запеченный. 軽食/その他: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций). もっと...
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体重に変化ありません
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