2018年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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1653 kcal
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脂質: 50.19g | たんぱく質: 32.34g | 炭水化物: 279.31g.
朝食: 1% Fat Milk, Herbalife Протеиновый Коктейль, Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде. 昼食: Caramel Coated Popcorn . 軽食/その他: Plain Pancakes . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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