2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
1140 kcal
|
脂質: 47.00g | たんぱく質: 45.85g | 炭水化物: 138.60g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Агуша Творог Детский Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук. 昼食: Лосось, Лосось, Twix Twix, Мёд, Блины с Творогом. 夕食: Капучино, Сыр Российский, Гречка Отварная. 軽食/その他: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Сладкие Шоколадные Конфеты, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Пряник. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|