2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
1132 kcal
|
脂質: 29.00g | たんぱく質: 91.21g | 炭水化物: 131.89g.
朝食: Банан, Чистая Крупа Геркулес, Алтайская Буренка Йогурт Банан. 昼食: Сырники ПП, Борщ с Курицей. 夕食: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Магнит Груша Китайская, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
Анастасия Толмачеваの体重の記録
|