2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 47.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1625 kcal
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脂質: 109.22g | たんぱく質: 125.08g | 炭水化物: 40.61g.
朝食: Água, Café. 昼食: Frango Assado. 夕食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Abacates, Peito de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Cesar Alberto de Oliveiraの体重の記録
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