2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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704 kcal
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脂質: 20.66g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 54.68g.
朝食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 昼食: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Ternera. 夕食: Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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