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Mal wieder Erdbeersaison mit frischem Wasser 😒
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88 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1525 kcal
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脂質: 68.12g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 154.37g.
朝食: Gekochtes Ei, Rucola , Rispentomaten, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Gut & Günstig Roggen Brötchen. 昼食: Zott Sahne Joghurt Haselnuss Panna Cotta, Böklunder Wiener Würstchen, Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Fein, Nudeln (Gekocht). 夕食: Zwiebeln, Rispentomaten, Rucola, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Paprika, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, Karotten, Schafskäse. 軽食/その他: Zott Sahne Joghurt Mandarine Panna Cotta. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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 コメント
Geht auch wieder vorüber 🤗
2018年 02月 16日 投稿者: schlankin2024
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2018年 02月 16日 投稿者: schildi84
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Ja, immer das selbe leidige Thema bei uns Frauen. Das zählt nicht, ist in ein paar Tagen ja wieder weg 😊
Süßes Profilbild! Selbst gemalt? 🌷👍
2018年 02月 16日 投稿者: Monesa70
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Auch die Saison wird vorbei gehen. Kopf hoch meine Liebe, da müssen wir alle durch 😘
2018年 02月 16日 投稿者: Nizzy1988
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Ich nehm's an sich ja auch auf die leichte Schulter aber immer 1 kg mehr ist schon irgendwie... doof 😉
Ja, selbst gemalt 😂
2018年 02月 16日 投稿者: schildi84
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Finde ich total klasse! 👍😂 Nicht so einfallslos wie ich, die sich einfach im Netz ein Foto gesucht hat 🙃
2018年 02月 16日 投稿者: Monesa70
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Ich hab' ja auch erst im netz gesucht, fand die aber irgendwie alle nicht so dolle. Außerdem saß ich noch im Auto und hab' auf meine Badmintonpartner gewartet. Da hat man dann Zeit 😉
2018年 02月 16日 投稿者: schildi84
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Oh, das ist mal schick, selbst gemalt...ich hab meins auch nur geklaut 🙈🐰
2018年 02月 16日 投稿者: Viviace
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Das ist alles nur geklaut, he, he, he, he....meines auf alle Fälle :-)
2018年 02月 16日 投稿者: aufundnieder
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Die häschen sind ja auch niedlich. Aber find mal niedliche Krokusse 😂
2018年 02月 16日 投稿者: schildi84
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Das erwartet mich auch ganz bald wieder! Aber danach geht es ja dann normal wieder ganz schnell in die üblichen Bahnen! Wir müssen diese Zeit „nur“ durchhalten! Also Tschacka 😉
2018年 02月 16日 投稿者: esche85
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