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período menstrual
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79.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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668 kcal
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脂質: 37.33g | たんぱく質: 28.06g | 炭水化物: 56.23g.
朝食: Manteiga, Pão Integral, Tomates. 昼食: Carne de Porco Moída. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
Péssimo, né? E esse kg a mais sempre vem do dia pra noite... No meu último período engordei 2kg.
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No meu caso estacionou e hj aumento essas gramas aí, espero que fique só nesses kkkkk
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Também espero KKK porque dá um nervoso daqueles, rs. Você incha bastante?
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Sim é ansiedade aumenta muito mas me controlo.
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