2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
|
761 kcal
|
脂質: 37.25g | たんぱく質: 45.12g | 炭水化物: 67.20g.
朝食: Яйцо, Брынза. 昼食: Брынза, Брынза, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат Витаминный. 夕食: Чернослив, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 軽食/その他: Жареная Картошка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чернослив. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|