2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1221 kcal
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脂質: 50.16g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 142.47g.
朝食: Ns Galleta Marineras con Mix de Semillas. 昼食: Castaño Miga Sándwich, Lomito. 軽食/その他: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Salchicha de Viena. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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