2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1011 kcal
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脂質: 53.27g | たんぱく質: 78.49g | 炭水化物: 61.16g.
朝食: Avocados , Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. 昼食: Queso Asadero, Private Selection Carne Asada. 夕食: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. 軽食/その他: Deli Sliced Ham. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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