2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1052 kcal
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脂質: 58.83g | たんぱく質: 89.05g | 炭水化物: 39.79g.
朝食: Crepioca, Três Marias Mussarela. 昼食: Contra-filé, Repolho Verde Cozido, Três Marias Mussarela. 夕食: Panquecas Simples, Peito de Frango, Três Marias Mussarela. 軽食/その他: Panqueca de Banana. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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