2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
|
949 kcal
|
脂質: 70.83g | たんぱく質: 60.16g | 炭水化物: 19.20g.
朝食: Picles, Sadia Mussarela, Sadia Bacon, Ovo Frito. 昼食: Aspargos (sem Preparação, Congelado), Nayumi Shimeji Preto, Rúcula, Alface, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. 夕食: Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Aspargos (sem Preparação, Congelado), Alface, Kibe Assado. 軽食/その他: Picles, Sadia Salamitos. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|