2018年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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253 kcal
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脂質: 22.50g | たんぱく質: 2.57g | 炭水化物: 13.14g.
軽食/その他: Essential Nutrition Xilitol, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Café Expresso. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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