2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.4 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
|
1026 kcal
|
脂質: 52.07g | たんぱく質: 46.20g | 炭水化物: 97.83g.
昼食: REWE Wiener Würstchen, Bonduelle Salatlust Tomate - Mozzarella. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Mohn, Terra Mandeln Gestiftet, Mangos, Naturjoghurt (Fettarm), Äpfel. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|