2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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2050 kcal
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脂質: 113.51g | たんぱく質: 107.16g | 炭水化物: 145.17g.
朝食: Dolce Gusto Café Au Lait , Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Milch 1,5%, Dolce Gusto Café Au Lait , Banane, Heidelbeeren, Chia-Samen, Haferflocken, Milch 1,5%, Vitalis Super Müsli 30% Protein. 昼食: Aldi Hot Dog Brötchen, Bockwurst. 夕食: Camembert, Leicht und Fit Mozzarella Light, Milram Frühlingsquark Leicht, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Aldi Teewurst Light, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Aldi Bio Dinkelbrot. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait , Lambertz Nussecken. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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