2018年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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430 kcal
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脂質: 12.30g | たんぱく質: 28.38g | 炭水化物: 53.48g.
朝食: Банан, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. 軽食/その他: Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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