2018年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 53.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
|
583 kcal
|
脂質: 16.60g | たんぱく質: 62.17g | 炭水化物: 50.83g.
朝食: Кефир 1%, Овсяноблин. 昼食: NL International Энерджи Диет. 軽食/その他: Клубника, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|