2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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2216 kcal
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脂質: 72.62g | たんぱく質: 201.27g | 炭水化物: 191.22g.
朝食: Tortillas de Maíz, Chorizo, Huevo. 昼食: Tortillas de Maíz, Gamesa Galletas Saladitas. 夕食: Herdez Champiñones Rebanados , Cebollas, Chile Poblano, Campechanas. 軽食/その他: Myo-Vector Proteina Femme, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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