2018年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.7 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1743 kcal
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脂質: 150.76g | たんぱく質: 67.71g | 炭水化物: 28.91g.
夕食: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Butter, Birds Eye Broccoli Florets, Johnsonville Cheddar Brats. 軽食/その他: Butter, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Cream Cheese, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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