2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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779 kcal
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脂質: 42.83g | たんぱく質: 55.21g | 炭水化物: 41.79g.
朝食: Uvas, Melancia, Frescatino Polenghi Light , Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Café Gelado com Creme de Leite. 昼食: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Heinz Mostarda Amarela , Salada de Alface com Vegetais Variados, D'aucy Mistura Chinesa. 夕食: Nestlé Iogurte Natural Integral. 軽食/その他: Sadia Presunto de Peru Cozido, Queijo Mozzarella, Café Gelado com Creme de Leite, Polenghi Polenguinho . もっと...
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体重に変化ありません
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