2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1278 kcal
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脂質: 21.69g | たんぱく質: 94.63g | 炭水化物: 177.23g.
昼食: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). 夕食: Pepsi Gaseosa, Shawarma. 軽食/その他: Riera Grisines con Sésamo, La Serenísima Cremon Untable. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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