2018年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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969 kcal
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脂質: 29.76g | たんぱく質: 32.59g | 炭水化物: 141.98g.
朝食: Toddy Toddynho Chocolate, Bolo de Chocolate. 昼食: Quero Feijão Carioca, Ovo Frito, Farofa, Arroz Frito. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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