2018年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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3381 kcal
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脂質: 211.36g | たんぱく質: 250.44g | 炭水化物: 109.42g.
朝食: Manzana Verde, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Frijoles Refritos. 夕食: Taco de Bistec, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). 軽食/その他: Frituras. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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