2018年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
|
1085 kcal
|
脂質: 36.49g | たんぱく質: 92.86g | 炭水化物: 96.54g.
朝食: Colun Quesillo, Huevo Cocido, Vivo Galletas de Salvado. 昼食: Pepino (Pelado), Tomate Verde, Lechuga, Lider Surtido de Mariscos al Natural, Van Camp's Atún en Aceite. 軽食/その他: Costa Galletas de Soda Light, Durazno. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|