2018年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.1 kg
これまでの減量分: 43.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
|
1887 kcal
|
脂質: 60.37g | たんぱく質: 92.42g | 炭水化物: 246.98g.
朝食: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Winchell's Old Fashioned Donut - Chocolate Iced, Sugar, Signature Kitchens Quick One Minute Oatmeal, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). 昼食: Plain Waffle, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). 夕食: Don Lee Farms Veggie Bowl Superfoods. 軽食/その他: Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Great Value Hot & Spicy Dried Pineapple. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|