2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1649 kcal
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脂質: 130.66g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 37.77g.
朝食: Ipanema Queijo Provolone, Harald Chocolate Meio Amargo, Dona Jura Cacau em Pó sem Açúcar, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Frimesa Nata, Hortifruti Abacate. 昼食: Hortifruti Patinho Moído, Chuchu, Polenghi Requeijão Cremoso, Alegra Bacon Especial de Pernil, Ovo Cozido, Salada de Folhas. 夕食: Polenghi Requeijão Cremoso, Frimesa Nata, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Alegra Bacon Especial de Pernil, Hortifruti Patinho Moído. 軽食/その他: Jandira Castanha do Pará. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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