2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1305 kcal
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脂質: 101.20g | たんぱく質: 90.03g | 炭水化物: 5.53g.
朝食: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sadia Queijo Mussarela (40g), Regina Nata, Manjericão, La Pastina Tomates em Cubos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. 昼食: Alcatra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. 軽食/その他: Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Catupiry, Peito de Frango, Ovo Cozido. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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