2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1038 kcal
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脂質: 38.89g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 105.12g.
朝食: Pão, Herbalife Fiber Concentrate, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. 昼食: Mandioca Frita, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Shake de Morango Cremoso. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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