2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1591 kcal
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脂質: 87.37g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 141.86g.
朝食: Банан, Творог 5%. 昼食: Яйцо (Целое), Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами. 夕食: Алые Паруса Филе Индейки с Персиками. 軽食/その他: Мандарины, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Азбука Вкуса Печенье Кукис. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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