2018年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
|
1133 kcal
|
脂質: 66.53g | たんぱく質: 77.69g | 炭水化物: 63.54g.
朝食: Calavo Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. 昼食: Chicken Vegetable Soup. 夕食: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Scrambled Eggs (Frozen Mixture) , Calavo Avocado. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|