2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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3492 kcal
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脂質: 45.31g | たんぱく質: 233.72g | 炭水化物: 521.38g.
朝食: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Uncle Ben's Süß-Sauer Knoblauch, Multipower Power Pack Classic Milk, Olivenöl, Bernard Matthews Geflügel-Cevapcici, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, DM Bio Reisflocken, Aldi Bio Dinkel Geschliffen, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, Weißer Reis (Langkorn), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, Aldi Bio Dinkel Geschliffen, DM Bio Reisflocken, Das Gesunde Plus Vitamin D3. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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