2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1517 kcal
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脂質: 53.26g | たんぱく質: 57.75g | 炭水化物: 193.08g.
朝食: Пирятин Сыр 50% Король Сыров, Хлеб. 昼食: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Сильпо Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Верес Сотэ из Баклажан. 夕食: Эклер, Творожная Масса с Курагой 5%. 軽食/その他: Яблоко Голден, Ласунка Мороженое, Мёд, Молочная Река Кефир 1%, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка, Бананы. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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